上月23、24号结束了德国Delattre舞团艺术总监Stephen的工作坊。

 整个课堂节奏安排紧凑,无论是职业舞者专场（7.23）还是业余爱好者参与（7.24）。总监Stephen的热情饱满，眼花缭乱的把干内容，他要求大家身心打开的状态，一直在身心同时工作。强调眼睛和鼻尖儿的看见和跟随。







 中间训练部分也打破芭蕾传统的规定语汇和质感原则，他期待更多的延伸和身体的重量感，整个片段在流畅里不失动感。

 





由于时间的限制，部分的即兴练习，他一直激发和鼓励大家享受舞蹈的状态。

 当代芭蕾片段solo和双人的练习，整个教室的空气都在沸腾。所有人的身体感觉是从加温到沸腾。

 最终留余短暂的时间在限制里即兴编舞，发现身体的运动轨迹和当下肢体的呈现及反应给了彼此很多启发。

德国大师的即兴舞哦！~