【活动概述】今年夏天伽纳体育在推出“五项全能小勇士”之后,又相继打造水陆全能“小魔兽”系列。“小魔兽”夏令营主打水上运动项目体验及高尔夫专业入门指导,水上训练场地位于奥林匹克水上公园,我们将在这里由专业教练带领小水手们学习航海技能,体验多种水上运动的魅力。而对于喜欢高尔夫的小朋友来说,训练场地是什刹海体校高尔夫球队训练场地,位于顺义区乡村高尔夫球场,我们在这里由专业教练带领小朋友体验学习高尔夫技能于礼仪。
帆船运动——助孩子养成独立思考及解决问题的能力,塑造勇敢性格品质
高尔夫运动——培养孩子优雅稳重的举止和气质【招募条件】
年龄:6-17岁青少年
身体条件:身体健康,患有不能参加户外、水上训练等疾病(如心脏病)的小朋友不宜参加
遵守规则:我们尊重每一个孩子的个性发展,但是水上运动跟高尔夫的特点要求每一位营员遵守活动规则、安全守则及礼仪,听从教练的安排,这样才可以在保证大家安全的情况下给大家一个美好的假期。
费用:全价6800元(包含吃住、训练装备、交通、保险、队服)预售价格6200元(预售截止时间6月30日前)
【开营时间】开营时间:第一期7月17号——7月23号,第二期8月7号——8月13号
人员配比:
营员与教练:8:1、营员与生活老师10:1
教练:夏令营由国家级帆船、皮划艇教练员为技术顾问,并带领一批退役专业运动员对学员进行帆船训练。这些教练是我国最早培养的专业教练,他们都有着多年丰富的帆船培训经验,在与大海、帆船为伴的工作中总结了大量的教学、培训、救生经验 。高尔夫练习场共有双层33个打垫打位,20个真草打位供高学平学员练习,多个目标果岭,学员练球时如置身标准球场,长杆表演,短杆技术,挥洒自如。
装备:夏令营水上项目使用船只皆为国际标准训练用船,配备标准救生设备。每一位营员下水前必须穿戴救生衣。水上活动时救生艇会一直跟着夏令营的船只。高尔夫将每名学员送一只球杆,让学员在有自己的装备下更快更好的练习
经验:项目将由国家队、省队退役的专业运动员教学,在保证安全的基础上让学员们能学到最标准的姿势于技能
课程安排:
水上活动:帆船、皮划艇、桨板(SUP)、扎筏、皮筏子等,高尔夫活动,球场礼仪,挥杆
【日程安排:】D1:十点:在顺义乡村高尔夫球场集合(家长不方便接送的可有教练接送不认识路的可以上午九点于昆泰酒店门口集合一起出发)到达地点后参观训练场地。
12点:午餐,下午3点高尔夫训练:高尔夫礼仪讲解,包含打球服装,球场基本规则,球杆认识,球具认识等,5点半晚餐,晚上集体游戏
D2:上午:9点30水上课程,开营仪式,陆地课程,安全知识讲解,帆船历史、起源,帆船知识讲解,四种常用绳结的掌握与应用,
下午3点:高尔夫训练:高尔夫基本动作学习,包含站位,挥杆,9号铁杆击球,晚上自习
D3:上午:9点30水上课程,帆船: 1、认识帆船以及帆船结构各部件的名称。
2、立桅张帆的顺序,下水以及靠岸基本方法,舵的正确使用方法
3、初步了解帆船产生动力的原理(伯努利定律)风与帆接触产生的角度变化,风向的划分
4、模拟器上模拟操作,教练考核合格后水上实际操作。皮划艇:由教练讲述学习皮划艇的注意事项,学习皮划艇持桨动,在岸上模拟,然后下水自己体验挥桨的感觉,入水的角度。教练纠正学员动作并传授心得。讲述如何让皮划艇直行,转弯。趣味皮划艇游戏及比赛,
下午3点:高尔夫训练:高尔夫动作巩固,对于基本站位,挥杆,9号铁杆击球,晚上协调素质练习
D4:上午:9点30水上课程:漂流艇:由教练讲述学习皮筏子的注意事项,学习皮筏子持桨动作,团队合作方法,在岸上模拟,然后下水自己体验挥桨的感觉,入水的角度。教练纠正学员动作并传授心得。
帆船:帆的操作,舵的操作,各种风向角的转换操作。迎风转向,继续“8”字绕标练习,
下午:2点五彩浅山游玩,晚上自习
D5:上午:9点30水上课程:帆船:横风、迎风行驶(直线)的操作方法。练习“8”字绕标桨板:陆地学习如何使用桨板、保持平衡、离岸靠岸的正确方式,下水操作体验,
下午3点:高尔夫训练:巩固9号铁杆击球,练习果岭教授推杆练习,认识果岭,洞杯,晚上集体游戏
D6:上午:9点30水上课程:比赛:帆船汇报比赛,皮划艇比赛结营仪式:点评总结,颁发航行证书,
下午:2点五彩蝶园游玩,晚上游戏
D7:上午:9点高尔夫动作巩固+汇报表演:练习场内,9号铁杆,练习果岭推杆,结营颁发夏令营结营证书
【课程级别参考】帆船课程级别与内容参考
【活动备注】1、帆船课程根据学生水平来制定学习内容,已学过级别一、二的学生将依次学习接下来的帆船课程级别三、四
2、该日程表为预排版,具体安排以实际日程为准!
3、着装:水上项目轻便休闲运动类型的衣物和鞋子,女士不可以穿高跟鞋、裙子下船。高尔夫白色POLO衫,手套,平底鞋
4、参与者应带物品:干毛巾、更换的衣物、一双下水鞋、防晒用品、水杯
【硬件图片展示】
【活动联系人】伽纳体育:邓老师 13810033994
【我们是谁?】4年运营经验,千名学员与家长的共同鉴证,全部由前国家队主力成员教学,承诺效果,零事故,家长放心的权威体育培训机构! 我们要做什么?本次训练营为伽纳体育学员量身打造,拓展式教学,通过实地环境体验多种运动项目,锻炼孩子独立生活能力,激发生命热情,强健体能意志训练营有什么?运动训练、时间管理、团队精神级别参考