夏天到啦，最好的避暑休闲方式莫过于宝宝和粑粑麻麻一起游泳啦。你造么，其实宝宝们一出生就会游泳哒，没出生前一直待在羊水里面相当于就是在潜水呀，每个宝宝都曾是游泳健将呢。在宝宝14个月闭气反射还没退化之前，相信很多爸妈都想抓住这个“学习潜水的红利期”的尾巴进行专业的水育。

超人妈妈贾静雯也不例外，从咘咘出生起就想要给她正能量的心态和健康的身体，所以她就带了咘咘去学习游泳啦……

套着泳圈的咘咘在游泳池里踢踢踢得非常欢快，但是沐奇想说……这是咘咘女神错误的示范哟。套泳圈式的水育可是会造成宝宝的脊椎发育的不良的负担呢。

@美人鱼亲子游泳(国内亲子游泳发起者，沐奇亲子游泳俱乐部创始人)

脖圈的危险对身体稚嫩的宝宝颈椎以及大动脉供血非常致命，如果有任何严重损伤不论是圈太紧导致的大脑缺氧，还是太松导致孩子无辜落水，都会为有不可逆的严重危害!建议家长跟宝宝一起运动，既促进情感发育，更能直接观察宝宝的各方面成长#亲子游泳#是你们应该选择坚持的运动!

协和医生章蓉娅也写到关于脖圈游泳危害的原因：



脖圈游泳为何不安全?

1.小宝宝脖子很软，套脖圈容易伤害宝宝稚嫩的颈椎;

2.脖圈是塑料的，临床有见宝宝对脖圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎的;

3.脖圈容易压迫气管;

4.最最危险的是，人脖子上有颈动脉窦，若不小心被压到，可发生压力感受性反射，出现心率减慢血压下降，严重者甚至休克!脖圈就有这个危险!!

@张思莱医师

孩子游泳是依靠颈部的气圈漂在水面上产生的浮力来克服地球对人的吸引力而进行的，这对于发育稚嫩的颈椎负担是很重的，因此很容易造成颈椎关节的损害，这种损害往往后果是十分严重的，甚至是不可逆的伤害。目前这种设备有没有进行安全性能的科学验证?有没有对颈椎损害做远期的跟踪?家长慎用!

妈妈们挚爱的“崔神”崔玉涛老师也明确表明了脖圈游泳的危害：



什么是真正的婴儿游泳?

在亲子游泳运动中，宝宝放弃了降低自由度的脖圈和泳圈，在成人支持和监督下在水中自信游水，同时成人和小宝宝一同享受水中乐趣、增进互信及亲密感。亲子游泳是相对于国内“婴儿游泳”而言，是为了区别国内小桶带脖圈婴儿游泳叫法，事实上亲子游泳才是真正意义上的婴儿游泳。

对于亲子游泳这项运动而言，水循环，水温，环境温度等都至关重要。专业的婴儿游泳教练指导更是亲子游泳活动安全和有效核心。

一般成人泳池的水温为26℃,这个温度对弱小的宝贝而言太凉，沐奇的水温保持在32℃到34℃，一年四季恒温。并采用国外进口的世界最先进铜银离子物理消毒+臭氧消毒设备;辅以严格的定期排水换水制度，每一个小时将泳池水全部水循环净化一遍，循环净化能力是普通泳池的6倍以上。常年室内温度维持在26度到28度之间，保证即便在寒冷的冬天，室内也如春天般的温暖。

沐奇亲子游泳课程体系基于澳大利亚国家游泳水上安全协会Austswim课程体系，与Austswim强强联手，与沐奇品牌旗下的教练员进行亲子游泳课程的合作教学研究，并为教练颁发国际认证的澳洲婴儿游泳教练员资质。

在最新一期的妈妈是超人节目中，超人妈妈贾静雯为了锻炼咘咘骨骼健康成长，又带宝宝去游泳玩儿水啦!但是这次是在更大的空间，咘咘要面临更大的挑战了呢，沐奇都为咘咘捏把汗。不过好在超人妈妈贾静雯陪伴咘咘一起学习游泳。

咘咘人生中第一次潜水学游泳，用一个字来总结就是：美!

下面和沐奇一起看看咘咘是如何5分钟学会游泳的。

首先，在宝宝游泳之前，要帮助孩子“更衣”，并且帮助他做些适当的舒展运动，防止宝宝入水后发生腿部抽筋现象，并且同时也要和宝宝互动，帮助宝宝做充足心理作用(特别是不爱水的宝宝们)。比如“宝宝不怕，妈妈陪你一起游泳”。

萌萌萌，全世界就你最萌辣!

其次，在游泳正式开始时，由麻麻或者粑粑来引导宝宝入水，以免引起宝贝有不喜欢的抵触情绪而发生哭闹哦。

沐奇温馨提示：在宝宝下水之前，要提前做好安全措施、试水温等，确保宝宝可以毫无后顾之忧的的游泳、玩耍。

最后，像咘咘一样进行潜水的训练，要给孩子一个潜水的口令，让宝宝做足心理准备，防止呛水，哭闹等情况发生。那这样的适应该如何办到呢?当然主要是靠你的耐心和宝贝的适应力哦，给出一个类似“go”或者“开始”的口令，或者在宝宝的脸上浇一些水，让他慢慢认知到“是时候闭眼憋气”啦!此外也可以利用玩具和简单的游戏增加孩子对于这项运动的兴趣～

贾静雯带咘咘第一次进行亲子游泳并潜水，可以看出来，她当时也是像所有普通妈妈一样十分紧张滴。但她的勇敢也是很值得学习的。

到了正式下水的时候，即使被淋水都没有哭哦，分享一个勇敢的咘咘!

麻麻你看我潜水潜的好不好~~麻麻求表扬~~

高兴地的跟妈妈互动，还跟小鸭子一块玩水呢!

咘咘时而乖巧、时而呆萌!除了在挑战潜水的时候有点紧张，全程表现都非常棒!

而对于婴儿游泳这件事，女神有自己的看法!

而且，游泳对于孩子的意义，并不仅仅只是一种运动、一种爱好那么简单，它更是一项非常重要的生存技能!很多家长都觉得自己可以把孩子保护得很好，一两岁的孩子不会遇到独自溺水的状况。其实不然，每年溺水导致孩子死亡的数量都在逐渐上升，教会孩子自救的技能，远远比损害孩子好奇心与想象力的“圈养”更加重要。

让我们来看一组数据吧

这些事故本不该发生!因为孩子，是拥有“游泳天性”的，医学上称之为“游泳反射”。

游泳反射(swimming reflex)是新生儿无条件反射的一种。把新生儿俯卧在水里，他就会用四肢做出协调很好的类似游泳的动作。

0-14个月是宝宝学习潜水的红利期。婴儿天生具备的咽反射、闭气反射(14个月以后闭气反应会逐渐退化)和巴甫洛夫条件反射，能够帮助14个月以下的婴儿安全、无障碍地学会潜水。

通过利用这3种条件反射，我们可以顺利地训练宝宝掌握、具备潜水的能力具备闭气潜水能力，可以为意外落水的孩子争取到宝贵的黄金救援3秒钟。所以，0-14个月的亲子游泳最重要的训练目标，就是利用孩子们天生的条件反射，使他们可以熟练掌握潜水的能力。为顺利过渡下一年龄段的训练奠定良好的基础。

上面这个五岁的小女孩，救了溺水的妈妈

母亲突然抽筋，之后昏倒在泳池。小女孩没有惊慌，冷静地游到母亲身边，将母亲推到池边，并奋力将母亲的头抬离水面。目前母亲已恢复健康，医生说再晚一分钟就悲剧了。

这个五岁的小姑娘创造了一个奇迹

除了泳技，更重要的是当下的勇气和准确的判断

当然，这些我们无法要求所有宝贝都做到

但有一点完全可以

那就是让宝贝

学 会 游 泳

减 少 风 险

亲子游泳的训练目标明确且实际：掌握自救技能。换言之，就是当孩子以任何方式掉落水中之后能够保持镇定、不害怕，并迅速确定方向，找到距离自己最近的安全点，进行短距离的游进，然后抓住漂浮物或岸边爬上去，最终达到自救的目的。

亲子游泳作为一项新兴的亲子运动，不止女神贾静雯喜欢。而且很多明星家长也很中意这种亲子互动的方式!

▲Facebook CEO马克·扎克伯格带着女儿游泳

▲田亮教cindy学游泳

▲林志颖带着儿子Kimi游泳

▲刘烨带着诺一霓娜学游泳

▲李小鹏带着女儿游泳

▲何洁带着儿子七宝游泳

▲陶虹带着女儿游泳

▲金巧巧带着女儿游泳

▲霍思燕带着儿子游泳

“亲子游泳”创始人Sunny Novak于2009年创建中国第一家亲子游泳中心——沐奇亲子游泳俱乐部，致力于中国家庭的水中安全教育和引领健康的生活习惯。沐奇率先将国际水中安全教育机构AUSTSWIM引入中国，将国际化教育理念和专业课程带给中国的宝宝家庭。

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Maybe you will lose your baby

So

选择沐奇亲子游泳是送给孩子受益一生的礼物!

附：沐奇建议您每次带宝宝游泳之前要做好如下准备工作：

睡眠

对于孩子来说，游泳是强度很大的运动方式，所以需要选择他们精力最充沛的时间段来进行学习和游戏。一般选择睡醒觉后15-60分钟之内，开始进入水中运动为佳。

饮食

游泳前30分钟之内尽量不要再给孩子进食，因为水环境会有效刺激宝宝的迷走神经，使胃肠蠕动加速，这是有好处的，但也会容易出现漾奶、呕吐的情况。

耳道护理

婴儿耳朵结构很特殊，分为外耳道与内耳道，因为当完全在水里的时候，大气压和水压的关系，水不会轻易进入内耳道，研究发现通过游泳引起中耳炎的几率要远远低于内在炎症的发生。

如果怀疑游泳、洗澡的时候，有水进入婴儿的耳道内，可在婴儿耳廓内放上松软的棉球，5分钟后取出。松软的棉球能将耳道内的水吸出。提醒：耳道是远端密闭的管道，洗澡、游泳过程中，水很难进入深部。如果使用棉签等清理耳部，会把一部分水引导到耳道的深部，容易出现积水以后的继发感染。

婴儿哭闹

婴儿游泳时啼哭原因有多种，口干、饥饿、困累、大小便、缺乏安全感，都是婴儿啼哭原因。刚出生婴儿游泳不会有害怕感觉，所以6个月前一直坚持游泳婴儿，6个月后都不会有怕水概念。

有个别婴儿因为间隔时间长了没有游泳，会有缺乏安全感感觉，会啼哭，这时应该这么做：

在水中握住宝宝小手，用语言转移其注意力，然后慢慢松手。或在水中抱住小宝贝，用语言安抚宝宝，让其慢慢适应。实在哭闹得凶，把他抱起来安抚。隔一两天又这样游，多游几次后小孩就适应了，也不会因为游泳怕水而啼哭。

泳后注意

宝宝游完泳后应立即用毛巾将其全身檫干。用毛巾擦的时候，先从脚开始，然后上肢及身躯。穿衣服也应先下后上，因为下肢离心脏较远，体温恢复较慢。穿好衣服，在俱乐部内活动一会再出门，出门之前一定要保证头发没有水份之后再出去。





沐奇亲子游泳，送给宝宝受益一生的礼物！

沐奇致力于中国家庭的水中安全教育和引领健康的生活习惯，课程坚持与哈佛医学院和波士顿儿童医院战略合作共同研发，并引进澳洲水中安全教育组织AUSTSWIM的教学理念，沐奇为0-8岁宝宝开设全周期的水域教育体系，皆在让宝宝熟练掌握水中安全技能。为宝宝塑造一个良好的情绪环境，在安全水之中，唤醒孩子天生亲水本能，让宝宝拥有强健的体魄，良好的性格以及高智商思维。

【选择沐奇的理由】

1、水质清洁安全：铜银离子+臭氧净水系统，24小时不断循环更新。

2、专业贴心教练：沐奇教练专业超群，赋予宝宝足够的安全和信赖。

3、课程系统科学：根据每个宝宝的能力和需要，量身定制贴合宝宝的阶段性课程。

4、环境四季如春：高效的新风除湿系统，让您如沐春风，感受四季如春般的环境。

5、完善定制服务：拥有完善细致的服务管理标准，让每个家庭享受到贴心的呵护。

沐浴温情，收获奇迹！Mookey Swim，Beyond Swim.

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沐奇亲子游泳客服热线：400-033-0388（9：00——18：00）

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