秋雨渐寒，北京已经由夏入秋，呈现白昼变短、早晚温差大、气候逐渐干冷的特点。在这个季节转换中，把宝宝闷在屋里过分呵护，并不能够帮助宝宝增强自身抵抗力，反而会因冷空气侵袭而突然感冒或生病。

　　秋天对宝宝来说，是个考验体格的季节。只要方法得当，坚持游泳对宝宝来说，是益处多多的。

　　秋季婴儿游泳的价值：

　　1、以新生儿、婴幼儿智能开发的角度看，婴儿通过游泳使四肢运动，促进脑部中枢神经系统的发育成熟，提高体质，增强机体的抗寒能力;

　　2、在沐奇恒温湿润的室内泳池环境里，宝宝可以免受户外干燥粉尘污染的侵害，帮助宝宝抵御流感;

　　3、游泳能提高宝宝的心肺功能，为血液循环创造有利条件，并有利于提高心血管系统的机能;

　　4、游泳还能帮宝宝塑造良好的体态。水的流动和肌肉的运动，都会起到按摩动脉的作用，为宝宝塑造均匀而修长的四肢，促进宝宝生长发育，达到极好的锻炼助长效果;

　　5、能够促使生理性黄疸早消退、营养快吸收、生理性体重下降早恢复。在秋冬天宝宝运动量大的情况下，婴儿体力消耗大，新生儿消化系统的积食排出，营养摄入增加，胃肠蠕动增加，并使得游泳的宝宝体重增加优于同龄婴儿。

　　只要把游泳的好习惯在秋天继续坚持下去，妈妈们就会发现宝宝能收获到比夏天游泳更多的好处。沐奇的小宝宝们，请赶紧重返泳池吧！

　　TIPS

　　另外，秋季婴儿游泳注意事项有哪些呢?沐奇建议您每次带宝宝游泳之前要做好如下准备工作：

　　1、秋季气温下降，宝宝游完泳后应立即用毛巾将其全身檫干。用毛巾擦的时候，先从脚开始，然后上肢及身躯。穿衣服也应先下后上，因为下肢离心脏较远，体温恢复较慢。穿好衣服，在俱乐部内活动一会再出门，出门之前一定要保证头发没有水份之后再出去。

　　2、宝宝游泳之后应该补充水份以及食物，大量的活动会消耗宝宝的体力，补充食物可以让宝宝精力充沛一些。



　　3、控制时间，游的时间请不要过长或在水中运动过多，这样容易让婴儿疲劳，严重者甚至会出现虚脱现象。





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