俗话说：夕阳无限好，只是近黄昏。我却不这样认为，虽然是迟暮之年，但生活的激情还没有消退的。现在我们这些老年人的生活还是很丰富的。早起练练太极拳，踢踢毽子，和老朋友们聊聊天，生活是很惬意。但是总觉得还是缺点什么。

一次晨练的时候，看见有几个老大哥，拿着大号的毛笔在广场上蘸着水写字。很多人都在看。内行看的是门道，我们外行看的是热闹。看着他们苍劲有力的字体，行云流水般的书写方式。我才明白自己缺少的是什么。平常生活虽也丰富，但多是户外的，肢体上的锻炼。原来自己缺少的是内在修养。内外兼修才是正道。

 

 中国传统文化源远流长、博大精深。人啊越是老，就越了解这内在的重要性。举手投足之间也会体现一个人的修养。传统文化中书法和国画，是一种高雅的艺术品味。
    一次偶然机会在网站上了解到中国花鸟画研修院，是一所书法和国画学习的专业正规院校，便慕名而来。

通过李老师的指导，学了一段时间后，便明显的感觉到书法的博大精深，尤其喜欢隶书优美的姿态和内涵。在研修院学习也认识了好多同样爱好的朋友，我们一起学习，一起进步。若是你也在家无聊闲坐，也可以来感受一下中国的传统文化，充实我们的老年生活。