一、少儿体魄成长模型由体质-体能-体智三个层级所建构,并涉及勇气、毅力、应变、自信、乐观、互助等品格要素。运动能力是体魄成长的直接表现,并成为其它个体能力的基础,所以著名的多元智能(MIQ)理论把运动能力列为个人八项能力的基础性要件。
优思体能中心是一家专业少儿运动教育机构,以多元智能理论为指导,参照NSCA美国国家体能协会的标准体系,制定适合中国少儿现状的体能量化测试标准和课程体系,遵循量化测试—匹配课程—循环渐进的方法,分阶段提升孩子运动素质。
综合体能训练有几十种单项课目,往往令孩子感到枯燥并引发疲惫感,优思课程创造性的引入八种兴趣专项课目,通过综合体能单项组合与兴趣运动专项的交叉融合,呈现给孩子们快乐运动的魅力。同时,稳定有序的结构化菜单设计使得优思体能课程能够适应年龄、性格和个人目标的差异化,达成体能渐进、运动塑形、考前强训等三类训练实效。
优思体能中心重视教学研究、课程研发、绩效考核等运营管理,授课教师全部来自于中国最专业的体育院校,拥有硕士以上学位及一年以上教学经验。
优思体能训练体系具有科学、专业、快乐的独特品质,并以务实的作风和高远的追求,与心怀理想的孩子们共同成长。
二、课程体系介绍:
{S1运动模式训练班|2-4岁}
完善基本的运动模式,包括神经系统运动、骨骼系统运动、肌肉收缩运动等,发展简单的基本动作。
{S2全素质训练班|4-5岁}
身体开始结实,体力较佳。基本动作更为灵活,跑、跳、攀登,单足站立,抛接球,骑小车等,动作质量明显提高阶段。
{S3综合体能班小鸟班|6-8岁初级}
{S4综合体能班大雁班|6-8岁中级}
{S5综合体能雄鹰班|8-12高级}
US优思金牌课程有什么不同之处呢?下面这些课程原理可能有些专业,但是值得花几分钟看完哟!
-US课程六大特点-
*适应性*
1、年龄段结构化课程:考虑到孩子不同年龄段的运动敏感性差异,课程设计按年龄段分层,根据各年龄段的训练和难度要求不同匹配课程。
*个性化*
*数据化*
*专业性*
*丰富性*
*智慧化*
如果看不懂以上内容也没关系,想知道您的宝贝适合什么样的体能训练课程,可以通过微信预约试课,或打电话约课程顾问咨询吧!